Todas las mujeres y todos los hombres quieren sentirse absolutamente despampanantes y atractivos. ¿Por qué? Porque si te sientes así, al final lo conseguirás. Así que, como base, eso es sin duda algo muy bueno. Pero, ¿cómo se consigue? Sí, todo requiere esfuerzo y trabajo duro. También la belleza y el atractivo. Por eso muchas mujeres intentan tener un aspecto perfecto. Pero no se trata de eso en absoluto. No hay necesidad de intentar ser la misma mujer que ves en la primera página de una revista cada mañana. ¿Por qué encajar en una pizarra en blanco y ser como otra persona? Porque es una idea totalmente estúpida.

Es en las diferencias entre cada una de nosotras donde se crea la variedad más hermosa. En ninguna parte está escrito que las mujeres deban tener aspecto de no haber comido nada durante al menos una semana. Los hombres, en cambio, deberían despertar y empezar a ver a las mujeres como creadoras de vida. Incluso la antigua Venus de Vieston tenía una figura regordeta y era considerada una hermosa diosa. Así que si una mujer se siente mal, acuérdate de ella. ¿Y cómo podemos cuidarnos? Por supuesto, la base de todo es la alimentación. Tanto la belleza como la salud. La hidratación es esencial, así que bebe mucha agua. Si quieres tener un pelo sano y una piel bonita y radiante.

Y consume muchas vitaminas y minerales, principalmente de verduras y frutas. Evita los hidratos de carbono simples y el exceso de grasa. Además, desmaquíllate y limpia la piel con regularidad. Dedica tiempo a limpiarte correctamente cada noche y cada mañana. No te olvides de tu cuerpo. Al menos una vez cada dos semanas, exfolia para eliminar las células muertas de la piel. También puedes utilizar exfoliantes para la cara, pero asegúrate de que son suaves para la piel. No sólo estos rituales pueden ayudarte a mantenerte bella. También es muy importante la forma en que te acercas a tu alma. Elige sólo pensamientos positivos y evita todo el estrés posible. Y las situaciones que causan estrés. No sólo en el trabajo, sino también en tu entorno más cercano. En cualquier caso, cuídate. Así tu cuerpo y tu espíritu te lo recompensarán.

Todas las mujeres y todos los hombres quieren sentirse absolutamente despampanantes y atractivos. ¿Por qué? Porque si te sientes así, al final lo conseguirás. Así que, como base, eso es sin duda algo muy bueno. Pero, ¿cómo se consigue? Sí, todo requiere esfuerzo y trabajo duro. También la belleza y el atractivo. Por eso muchas mujeres intentan tener un aspecto perfecto. Pero no se trata de eso en absoluto. No hay necesidad de intentar ser la misma mujer que ves en la primera página de una revista cada mañana. ¿Por qué encajar en una pizarra en blanco y ser como otra persona? Porque es una idea totalmente estúpida.

Es en las diferencias entre cada una de nosotras donde se crea la variedad más hermosa. En ninguna parte está escrito que las mujeres deban tener aspecto de no haber comido nada durante al menos una semana. Los hombres, en cambio, deberían despertar y empezar a ver a las mujeres como creadoras de vida. Incluso la antigua Venus de Vieston tenía una figura regordeta y era considerada una hermosa diosa. Así que si una mujer se siente mal, acuérdate de ella. ¿Y cómo podemos cuidarnos? Por supuesto, la base de todo es la alimentación. Tanto la belleza como la salud. La hidratación es esencial, así que bebe mucha agua. Si quieres tener un pelo sano y una piel bonita y radiante.

Y consume muchas vitaminas y minerales, principalmente de verduras y frutas. Evita los hidratos de carbono simples y el exceso de grasa. Además, desmaquíllate y limpia la piel con regularidad. Dedica tiempo a limpiarte correctamente cada noche y cada mañana. No te olvides de tu cuerpo. Al menos una vez cada dos semanas, exfolia para eliminar las células muertas de la piel. También puedes utilizar exfoliantes para la cara, pero asegúrate de que son suaves para la piel. No sólo estos rituales pueden ayudarte a mantenerte bella. También es muy importante la forma en que te acercas a tu alma. Elige sólo pensamientos positivos y evita todo el estrés posible. Y las situaciones que causan estrés. No sólo en el trabajo, sino también en tu entorno más cercano. En cualquier caso, cuídate. Así tu cuerpo y tu espíritu te lo recompensarán.